梨子川贝水可通过雪梨去核切块、川贝研磨成粉、清水炖煮、冰糖调味等方式制作,有助于缓解燥咳痰黏症状。梨子润肺生津,川贝清热化痰,两者合用对风热咳嗽或肺燥咳嗽有一定辅助作用。
选择新鲜多汁的雪梨,洗净后顶部切开去核,保留梨皮以增强润肺效果;川贝母需研磨成细粉,便于有效成分溶出。
单次用量为1个雪梨配3-5克川贝粉,儿童用量减半。痰量多者可稍增加川贝比例,但不宜超过10克以免苦寒伤胃。
将梨块与川贝粉放入炖盅,加清水浸没食材,隔水慢炖40分钟,最后加入适量冰糖融化。避免铁器烹煮以免影响药效。
温热服用效果更佳,每日1-2次,连续3天未见效需就医。风寒咳嗽(白痰稀薄)及糖尿病患者不宜使用。
咳嗽期间建议保持空气湿润,避免辛辣刺激食物。若出现黄绿脓痰、发热或喘息等症状,应及时排查肺炎等疾病。