立秋容易生什么病

Question

立秋容易生什么病

Answer 1

立秋时节易发疾病主要有感冒、过敏性鼻炎、胃肠炎、关节炎等，与季节转换、温差变化及免疫力波动密切相关。

1. 感冒

昼夜温差增大导致呼吸道黏膜防御能力下降，可表现为鼻塞、咽痛。建议增减衣物，流感季节可接种疫苗预防。

2. 过敏性鼻炎

秋季花粉、尘螨等过敏原增多，引发打喷嚏、流清涕。需保持室内清洁，严重者可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药。

3. 胃肠炎

生冷饮食易刺激胃肠黏膜，出现腹痛腹泻。应注意食物新鲜度，可备蒙脱石散等止泻药物。

4. 关节炎

寒湿气候加重关节滑膜炎症，表现为关节僵硬疼痛。注意关节保暖，疼痛明显时需就医排查类风湿等病因。

立秋后建议适量食用百合、莲藕等润燥食材，适当进行八段锦等温和运动，外出注意防护过敏原。