焦虑症与抑郁症是两种不同的精神心理疾病,虽然可能存在共病情况,但核心症状、发病机制及治疗重点均有显著差异。
1、核心症状
焦虑症以过度担忧、躯体紧张为主要表现;抑郁症以持续情绪低落、兴趣丧失为核心特征。
2、生理机制
焦虑症与杏仁核过度激活相关;抑郁症多涉及前额叶皮层功能异常及单胺类神经递质失衡。
3、行为表现
焦虑症患者常出现回避行为;抑郁症患者更多表现为活动减少及意志减退。
4、治疗侧重
焦虑症首选认知行为疗法配合抗焦虑药物;抑郁症需抗抑郁药物联合心理社会支持治疗。
当出现情绪或行为异常时,建议尽早就诊精神心理科进行专业评估,避免自行诊断延误病情。日常保持规律作息和适度运动对两种疾病均有帮助。