青春痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等原因引起。
使用温和氨基酸洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤每日清洁不超过3次,水温保持37℃左右,清洁后及时使用无油保湿产品。
维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。药物需在医生指导下交替使用,避免耐药性。
多西环素可抑制细菌感染,异维A酸胶丸适用于重度痤疮,螺内酯能调节雄激素水平。需监测肝功能与血脂,育龄女性用药期间须严格避孕。
蓝光可杀灭痤疮杆菌,红光减轻炎症反应。需进行4-6次疗程治疗,术后需加强防晒。重度囊肿型痤疮可配合红蓝光与药物导入联合治疗。
治疗期间避免挤压痘痘,减少高糖高脂饮食摄入,保证充足睡眠。若痘痘持续加重或遗留瘢痕,建议至皮肤科进行专业评估。