脚部骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减少长时间站立或行走,选择软底鞋减轻足部压力,控制体重避免关节负荷过大。日常可进行足部热敷促进血液循环。
采用超声波、红外线等理疗方式缓解炎症,定制矫形鞋垫改善足弓受力。关节功能训练有助于增强周围肌肉支撑力。
可能与关节软骨磨损、局部炎症反应等因素有关,通常表现为行走疼痛、晨起僵硬等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物。
可能与严重关节畸形、保守治疗无效等因素有关,通常表现为持续性疼痛、活动受限等症状。需根据情况选择骨赘切除、关节融合等手术方式。
建议避免足部受凉,适量补充钙质和维生素D,疼痛发作期可短期使用拐杖辅助行走,若症状持续加重需及时骨科就诊。