经常眼花可能由视疲劳、低血糖、高血压、青光眼等原因引起,可通过调整用眼习惯、补充能量、控制血压、降低眼压等方式治疗。
长时间近距离用眼或光线不足会导致睫状肌痉挛,表现为视物模糊伴眼干涩。建议每用眼40分钟远眺5分钟,热敷眼周,使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液缓解症状。
饥饿状态下血糖水平低于3.9mmol/L时,可能出现头晕眼花伴冷汗。需立即进食含糖食物,糖尿病患者应随身携带葡萄糖片,必要时静脉注射50%葡萄糖注射液。
血压超过140/90mmHg可能引起视网膜动脉痉挛,出现阵发性视物模糊伴头痛。需低盐饮食并规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物,监测晨起和睡前血压。
眼压升高超过21mmHg会导致视神经损伤,表现为虹视现象伴眼胀痛。需使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液降低眼压,严重者需进行小梁切除术。
日常应保持充足睡眠,避免黑暗环境刷手机,定期检查视力和眼底,出现持续眼花或视野缺损需及时眼科就诊。