脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、胰岛素抵抗、病毒性肝炎等因素引起。
1、肥胖:
长期热量摄入超过消耗导致脂肪堆积在肝脏,形成非酒精性脂肪肝。治疗需通过饮食控制和规律运动减重。
2、酒精过量:
每日饮酒超过40克乙醇会直接损伤肝细胞代谢功能。戒酒是首要治疗措施,严重者需药物辅助。
3、胰岛素抵抗:
2型糖尿病患者常见肝脏脂肪代谢异常。控制血糖同时可使用二甲双胍等改善胰岛素敏感性药物。
4、病毒性肝炎:
丙型肝炎病毒感染会干扰肝脏脂质代谢。需抗病毒治疗如索磷布韦维帕他韦,配合保肝药物水飞蓟宾。
建议定期体检监测肝功能,饮食选择低脂高纤维食物,避免久坐不动等不良生活习惯。