减肥药吃了便秘怎么回事

Question

减肥药吃了便秘怎么回事

Answer 1

减肥药引起的便秘可能由药物成分抑制胃肠蠕动、饮食结构改变、水分摄入不足、肠道菌群失衡等原因引起，可通过调整用药、增加膳食纤维、补充水分、使用缓泻剂等方式缓解。

1. 药物成分抑制胃肠蠕动

部分减肥药含抑制食欲成分如西布曲明，可能减缓肠道蠕动。建议在医生指导下更换奥利司他等脂肪酶抑制剂，或短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、比沙可啶肠溶片缓解症状。

2. 饮食结构改变

减肥期间过度控制饮食可能导致膳食纤维不足。每日需摄入西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，同时配合适量运动促进肠道蠕动，无须药物干预。

3. 水分摄入不足

部分减肥者刻意减少饮水易导致粪便干结。建议每日饮水超过1500毫升，可配合使用开塞露临时通便，但不宜长期依赖。

4. 肠道菌群失衡

减肥药可能破坏肠道微生态，表现为腹胀伴便秘。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节。

长期便秘需排查甲状腺功能减退等继发病因，减肥期间建议保持规律作息，每日摄入25克以上膳食纤维，避免滥用刺激性泻药。