毛囊炎患者可以洗头,但需注意避免刺激患处。洗头时建议使用温和洗发产品、控制水温、减少抓挠、及时吹干头发。
1、温和洗发
选择不含硫酸盐的弱酸性洗发水,避免碱性成分刺激发炎毛囊。炎症期可减少洗头频率至隔日一次。
2、水温控制
使用38℃左右温水冲洗,过热会加重红肿,过冷可能导致毛孔收缩影响清洁效果。
3、避免抓挠
洗头时用指腹轻柔按摩,禁用指甲搔抓。破损的毛囊易继发金黄色葡萄球菌感染。
4、及时干燥
洗后立即用干净毛巾吸干水分,低温档吹风机距头皮15厘米吹干,潮湿环境易滋生马拉色菌。
合并脓疱时可外涂莫匹罗星软膏,严重者需就医进行红光治疗。日常保持枕巾清洁,避免高糖高脂饮食加重皮脂分泌。