怀孕牙龈发炎肿痛怎么办

Question

怀孕牙龈发炎肿痛怎么办

Answer 1

怀孕牙龈发炎肿痛可通过口腔清洁护理、饮食调整、局部冷敷及医生指导用药等方式缓解。通常由激素变化、口腔卫生不良、维生素缺乏或妊娠期牙龈炎等原因引起。

1、口腔清洁护理

使用软毛牙刷轻柔刷牙，配合含氟牙膏，每日至少两次；饭后用温盐水漱口帮助消炎。避免用力刷牙刺激肿胀牙龈。

2、饮食调整

减少甜食和酸性食物摄入，增加富含维生素C的蔬菜水果如猕猴桃、西蓝花。避免过硬或过烫食物加重牙龈刺激。

3、局部冷敷

用干净毛巾包裹冰袋外敷肿胀部位，每次不超过10分钟。冷敷可收缩血管减轻肿痛，但需避免直接接触皮肤。

4、医生指导用药

妊娠期牙龈炎可能与牙菌斑堆积或激素水平波动有关，表现为牙龈出血、敏感。可在医生指导下使用氯己定含漱液、碘甘油局部涂抹，禁用四环素类抗生素。

孕期出现牙龈问题应及时就诊口腔科，避免自行服用药物。日常注意补充优质蛋白和钙质，保持规律作息有助于口腔健康。