老人轻度脑梗经常头晕可通过控制基础疾病、改善脑循环、抗血小板治疗、康复训练等方式缓解。头晕通常由脑供血不足、高血压、动脉硬化、前庭功能障碍等原因引起。
高血压、糖尿病等慢性病可能加重脑缺血,需规律监测血压血糖,遵医嘱服用氨氯地平、二甲双胍等药物,避免波动过大诱发头晕。
脑梗后局部血流受阻可能导致头晕,可使用银杏叶提取物、尼莫地平等改善微循环药物,配合低盐低脂饮食减少血管负担。
阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物能预防血栓形成,但需警惕消化道出血风险,服药期间观察有无黑便等异常症状。
前庭功能康复操、平衡训练有助于改善头晕,建议从坐位平衡过渡到站立训练,每日2次,每次10分钟,避免跌倒风险。
保持每日适度步行锻炼,饮食注意补充维生素B族和优质蛋白,头晕持续加重或伴随呕吐需及时神经内科就诊。