健脑丸对部分类型的失眠可能有一定辅助作用,但需结合具体病因判断。失眠治疗需考虑神经衰弱、焦虑障碍、褪黑素分泌异常、器质性疾病等因素。
长期用脑过度可能导致大脑皮层功能紊乱,表现为入睡困难、睡眠浅。可配合谷维素、安神补脑液等调节植物神经功能。
持续精神紧张会激活交感神经系统,引发入睡障碍。需结合心理疏导,必要时使用帕罗西汀、劳拉西泮等抗焦虑药物。
生物钟紊乱导致褪黑素分泌不足时,可短期使用褪黑素受体激动剂如雷美替胺,配合光照疗法调节睡眠节律。
甲状腺功能亢进、慢性疼痛等疾病常伴发失眠,需治疗原发病。睡眠呼吸暂停患者需使用持续正压通气治疗。
建议失眠患者保持规律作息,避免睡前使用电子产品,必要时在医生指导下联合行为疗法和药物治疗。