急性咽喉炎多数情况下可以自愈。病程通常持续3-7天,症状缓解与免疫状态、病原体类型、日常护理、并发症预防等因素相关。
1、免疫状态
免疫功能正常者可通过自身免疫清除病原体。建议保证充足睡眠,补充维生素C和锌元素。
2、病原体类型
病毒性咽喉炎自愈概率较高,细菌感染需抗生素干预。表现为咽痛加重伴发热时需就医检查。
3、日常护理
每日饮用温水1.5-2升,用淡盐水漱口。避免辛辣刺激食物,保持室内湿度50%-60%。
4、并发症预防
观察是否出现耳痛、呼吸困难等表现。儿童患者出现拒食或高热需立即就诊。
发病期间可适量食用雪梨、百合等润喉食物,若症状持续超过1周或加重,建议耳鼻喉科就诊评估。