肩周炎很痛怎么办

Question

肩周炎很痛怎么办

Answer 1

肩周炎疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式缓解。肩周炎通常由软组织退变、慢性劳损、外伤、糖尿病等因素引起。

1、热敷理疗

每日用40℃热毛巾敷患处可促进血液循环，配合红外线照射或超声波治疗能减轻炎症反应，缓解肌肉痉挛。

2、药物治疗

急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，或局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。严重疼痛可短期服用盐酸曲马多片。

3、功能锻炼

爬墙运动、钟摆练习等康复训练可改善关节活动度，需在疼痛缓解后循序渐进进行，避免暴力牵拉。

4、封闭注射

对于顽固性疼痛，医生可能采用利多卡因联合曲安奈德的肩关节腔注射治疗，每年不超过3次。

日常注意避免提重物及过度使用患肢，睡眠时保持肩部保暖，疼痛持续加重需及时复查MRI排除肩袖损伤。