口腔内红肿疼痛可通过局部清洁、药物缓解、病因治疗、饮食调整等方式改善,通常由口腔溃疡、牙龈炎、创伤刺激、疱疹性口炎等原因引起。
使用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口,每日多次轻柔清洁患处,避免食物残渣滞留加重炎症。
遵医嘱使用西地碘含片缓解肿痛,醋酸地塞米松口腔贴片促进溃疡愈合,阿昔洛韦乳膏治疗病毒感染。
口腔溃疡可能与维生素缺乏、免疫下降有关;牙龈炎多因菌斑堆积导致,需配合牙周基础治疗消除感染源。
避免辛辣刺激食物,选择温凉流质饮食,适量补充维生素B族及维生素C促进黏膜修复。
症状持续超过一周或伴随发热时需及时就医,日常注意口腔卫生维护,使用软毛牙刷减少黏膜刺激。