阳痿早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起。
焦虑抑郁等情绪问题可能导致勃起功能障碍,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善性功能。
通过停动法等性行为训练延长射精时间,配合盆底肌锻炼增强控制力,需坚持数周见效。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延缓射精,须在医生指导下使用。
严重血管性阳痿可考虑阴茎假体植入术,早泄患者可行选择性阴茎背神经切断术,需严格评估手术适应证。
建议戒烟限酒,保持规律作息,适当进行有氧运动,避免过度手淫,均衡摄入富含锌、维生素E等营养素的食物。