急性焦虑症的表现

Question

急性焦虑症的表现

Answer 1

急性焦虑症的表现主要有心悸、出汗、颤抖、窒息感等。症状按早期表现、进展期、终末期排列，可能伴随回避行为或惊恐发作。

1、心悸

突发心跳加速或心律不齐，常伴有胸部压迫感，发作时可能误认为心脏病发作。

2、出汗

无明显诱因的全身冷汗，尤其集中在手掌、额头等部位，与环境温度无关。

3、颤抖

四肢不自主震颤或肌肉抽搐，严重时影响持物或站立，通常持续数分钟至半小时。

4、窒息感

呼吸急促或呼吸困难，部分患者出现过度换气综合征，伴随口周麻木或头晕症状。

建议保持规律作息并减少咖啡因摄入，发作时可尝试深呼吸训练，症状频繁出现需及时至精神心理科就诊。