男性身高能长到几岁

Question

男性身高能长到几岁

Answer 1

男性身高增长通常在18-20岁停止，实际停止时间受到遗传因素、营养状况、激素水平、骨骼发育状态等多种因素的影响。

1、遗传因素：

父母身高对子女身高有显著影响，遗传基因决定约70%的身高潜力，可通过骨龄检测评估生长空间。

2、营养状况：

青春期保证充足钙质、维生素D和优质蛋白摄入有助于骨骼生长，营养不良可能导致生长滞后。

3、激素水平：

生长激素和性激素分泌异常会影响骨骨骺线闭合时间，甲状腺功能减退等内分泌疾病需及时干预。

4、骨骼发育：

骨骨骺线完全闭合后身高停止增长，X光检查可明确闭合状态，过早闭合可能与性早熟有关。

建议青春期保持规律运动如跳绳篮球，保证每日500毫升牛奶摄入，避免熬夜影响生长激素分泌，若18岁后仍有生长需求需咨询内分泌科。