颈腰椎间盘突出怎么办

Question

颈腰椎间盘突出怎么办

Answer 1

颈腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床，避免久坐久站。可配合热敷缓解肌肉痉挛。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗有助于消除神经根水肿。需在康复科医师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。所有药物需遵医嘱使用。

4、手术治疗

经保守治疗无效或出现马尾综合征时需手术，常见术式有椎间盘切除术、椎间融合术。术后需配合康复训练。

日常应避免久坐低头，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻脊柱负荷。出现下肢麻木无力需立即就医。