脊椎和腰椎疼怎么回事

Question

脊椎和腰椎疼怎么回事

Answer 1

脊椎和腰椎疼痛可能由肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、肌肉劳损：

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰背部肌肉紧张劳损，表现为局部酸痛。建议热敷按摩，避免久坐久站，适当进行腰背肌锻炼。

2、椎间盘突出：

椎间盘退变或外伤可能导致纤维环破裂髓核突出，压迫神经根引发放射性疼痛。可能与长期负重、肥胖等因素有关，常伴下肢麻木。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。

3、骨质疏松：

骨量减少导致椎体承重能力下降，可能出现压缩性疼痛。多见于绝经后女性，与钙摄入不足、缺乏运动有关。需补充钙剂和维生素D，必要时使用阿仑膦酸钠。

4、强直性脊柱炎：

自身免疫性疾病可引发脊柱关节炎症，表现为晨僵和夜间痛。与HLA-B27基因相关，可能伴发虹膜炎。需使用柳氮磺吡啶、阿达木单抗等控制病情。

日常注意保持正确坐姿，睡硬板床，避免提重物，疼痛持续或加重应及时就医完善影像学检查。