尿道炎和膀胱炎可通过多饮水、抗生素治疗、局部热敷、调整生活方式等方式治疗。尿道炎和膀胱炎通常由细菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、卫生习惯不良等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进细菌排出,建议每日饮水量超过2000毫升,避免饮用含糖或刺激性饮料。
细菌感染引起的尿道炎和膀胱炎需遵医嘱使用抗生素,常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、呋喃妥因,治疗周期通常为3-7天。
下腹部热敷可缓解膀胱痉挛和疼痛症状,使用40℃左右的热水袋敷于下腹部,每次持续15-20分钟,每日重复进行2-3次。
保持会阴部清洁干燥,避免憋尿和过度劳累,穿着宽松透气的棉质内裤,性行为后及时排尿有助于预防感染复发。
治疗期间应避免辛辣刺激性食物,适当补充维生素C增强免疫力,若症状持续或加重需及时复诊调整治疗方案。