乳腺癌术后可通过心理调适、身体恢复、润滑辅助、体位调整等方式改善性生活。术后性功能障碍可能与激素变化、手术创伤、心理压力、药物副作用等因素有关。
手术可能引发焦虑或自卑情绪,伴侣需给予充分理解支持,必要时寻求心理咨询。心理疏导有助于缓解对亲密关系的恐惧。
术后3-6个月待伤口完全愈合后尝试性生活,初期可能出现疼痛或疲劳,建议从轻柔爱抚开始逐步适应。
内分泌治疗可能导致阴道干涩,可使用水溶性润滑剂改善不适。避免含酒精或香精产品刺激脆弱黏膜。
选择侧卧位或女上位减轻胸部压力,避免直接压迫手术区域。术后淋巴水肿患者需特别注意保护患侧上肢。
术后保持均衡饮食与适度运动有助于体能恢复,定期复查时可与医生沟通性生活相关问题,必要时使用局部雌激素制剂改善阴道萎缩。