尿频可能由饮水量过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、抗感染药物、α受体阻滞剂等方式治疗。若出现尿频症状,可以适量吃冬瓜、薏米、绿豆、西瓜等食物,也可以遵医嘱吃左氧氟沙星、坦索罗辛、托特罗定、米拉贝隆等药物。
短时间内大量饮水会导致尿液生成增多,属于生理性尿频。建议控制每日饮水量在合理范围,避免睡前过量饮水。
焦虑情绪可能刺激膀胱过度活动,表现为尿频尿急。可通过心理疏导、盆底肌训练改善症状,无须特殊用药。
可能与细菌逆行感染有关,通常伴随尿急尿痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星等抗生素,配合多饮水冲刷尿道。
多见于中老年男性,与激素水平变化相关,常伴排尿困难。坦索罗辛可松弛尿道平滑肌,严重者需手术干预。
建议及时就医明确病因,避免自行用药。日常减少咖啡因摄入,保持会阴清洁,记录排尿日记帮助医生诊断。