脑供血不足怎么调理才能治好

Question

脑供血不足怎么调理才能治好

Answer 1

脑供血不足可通过改善生活方式、控制基础疾病、药物治疗、手术治疗等方式调理。脑供血不足通常由动脉硬化、高血压、颈椎病、心脏疾病等原因引起。

1、改善生活方式

戒烟限酒，低盐低脂饮食，每日进行快走或游泳等有氧运动。避免长时间低头工作，睡眠时选择合适高度的枕头。

2、控制基础疾病

严格控制血压血糖血脂，定期监测指标。高血压患者需将血压维持在目标范围，糖尿病患者应保持血糖稳定。

3、药物治疗

遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、尼莫地平片等药物。阿司匹林可抗血小板聚集，他汀类药物能稳定斑块，钙拮抗剂可改善脑循环。

4、手术治疗

严重颈动脉狭窄患者需考虑颈动脉内膜剥脱术或支架植入术。心脏疾病引起的脑供血不足可能需要进行心脏手术或介入治疗。

保持规律作息，避免情绪激动，饮食注意补充深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，症状持续或加重时及时就医。