预防盆腔炎术后粘连可通过药物干预、物理治疗、生活方式调整及定期复查四种方式。粘连分解术后复发风险与炎症控制、创面修复等因素密切相关。
术后遵医嘱使用透明质酸钠凝胶等防粘连制剂,联合头孢曲松钠、甲硝唑等抗生素控制感染,必要时使用布洛芬缓解炎症反应。
术后早期进行盆腔理疗如短波透热疗法,促进局部血液循环,加速炎性物质吸收,降低纤维蛋白沉积概率。
术后1个月内避免久坐及剧烈运动,保持会阴清洁,每日饮水超过1500毫升,高蛋白饮食帮助组织修复。
术后1、3、6个月进行妇科超声检查,监测盆腔状况,出现下腹坠痛或异常分泌物时需及时复诊。
术后3个月内避免性生活及盆浴,日常可进行凯格尔运动增强盆底肌功能,建议每半年进行一次妇科专项体检。