肾结石为什么总是反复发作

Question

肾结石为什么总是反复发作

Answer 1

肾结石反复发作可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、体外碎石、手术取石等方式干预。

1. 水分不足

每日饮水量低于2000毫升会导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议每日饮用2500-3000毫升水，保持尿液清亮。

2. 饮食失衡

过量摄入动物蛋白、钠盐和草酸含量高的食物易形成结石。需限制每日钠盐摄入不超过5克，减少菠菜、坚果等高草酸食物。

3. 代谢紊乱

可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节。

4. 尿路感染

变形杆菌等病原体产生的尿素酶会升高尿液pH值，易形成磷酸铵镁结石。表现为尿频尿急，需用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。

建议定期复查泌尿系超声，保持适度运动促进小结石排出，避免长期憋尿加重结石形成风险。