女性产后风湿主要表现为关节疼痛、肌肉酸痛、畏寒怕风、晨僵等症状,严重时可伴随乏力、情绪波动。
1、关节疼痛
产后风湿常出现腕关节、膝关节等部位对称性疼痛,受凉或劳累后加重,热敷可缓解。
2、肌肉酸痛
腰背部及四肢肌肉弥漫性酸痛,活动后症状减轻但易疲劳,可能与气血不足相关。
3、畏寒怕风
对寒冷刺激异常敏感,即使正常室温也需多层保暖,出汗后症状反而加重。
4、晨僵
早晨起床时关节僵硬明显,活动30分钟以上才能缓解,但无关节肿胀等器质性病变。
建议保持居所干燥温暖,避免冷水刺激,可配合艾灸等中医外治法,若症状持续需排查类风湿关节炎等器质性疾病。