牙龈萎缩可通过口腔清洁维护、药物治疗、手术治疗、基础疾病控制等方式改善。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、糖尿病等因素引起。
采用巴氏刷牙法,使用软毛牙刷避免过度摩擦牙龈。配合牙线清理牙缝,定期进行超声波洁牙去除牙结石,减少对牙龈的机械刺激。
牙龈萎缩可能与牙周炎、牙龈炎等感染因素有关,通常表现为牙龈红肿、出血等症状。可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、盐酸米诺环素软膏、西吡氯铵含片等药物控制炎症。
中重度萎缩可考虑游离龈移植术、结缔组织移植术等牙周手术,通过移植自体组织覆盖暴露的牙根面。手术需在牙周炎症完全控制后进行。
牙龈萎缩可能与糖尿病、骨质疏松等系统性疾病有关,通常伴随多饮多尿、骨痛等症状。需监测血糖骨密度等指标,在内分泌科指导下进行原发病治疗。
日常避免吸烟及过硬食物刺激,适量补充维生素C和钙质。建议每半年进行一次牙周检查,早发现早干预可有效延缓萎缩进展。