手肿胀可能由局部外伤、关节炎、静脉回流障碍、肾脏疾病等原因引起,需结合伴随症状判断具体病因。
磕碰或挤压可能导致软组织损伤,表现为红肿热痛。48小时内冰敷可减轻肿胀,后期热敷帮助淤血吸收,严重者需排除骨折。
类风湿关节炎或骨关节炎可能引发关节腔积液,晨僵和对称性肿胀是典型特征。非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解症状,生物制剂用于中重度患者。
深静脉血栓或淋巴水肿会导致肢体远端肿胀,可能伴随皮肤发硬。弹力绷带压迫治疗有助于回流,抗凝药物如利伐沙班适用于血栓患者。
肾功能不全时水钠潴留可引起全身性水肿,常从眼睑开始蔓延。需限制钠盐摄入,利尿剂如呋塞米可减轻症状,同时治疗原发肾病。
建议记录肿胀发生时间和诱因,避免长时间下垂肢体,控制每日饮水量不超过2000毫升,持续肿胀超过3天应就医排查病因。