乳腺癌是什么原因引起的要注意什么才不会得这种病

Question

乳腺癌是什么原因引起的要注意什么才不会得这种病

Answer 1

乳腺癌可能由遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、乳腺疾病史等原因引起，可通过定期筛查、保持健康体重、限制酒精摄入、母乳喂养等方式降低风险。

1、遗传因素

家族中有乳腺癌病史的人群患病概率较高，建议有家族史者提前进行基因检测，定期接受乳腺超声或钼靶检查。

2、激素水平异常

长期雌激素暴露可能增加风险，表现为月经初潮早、绝经晚等情况。减少避孕药使用时长，更年期女性应在医生指导下进行激素替代治疗。

3、不良生活习惯

缺乏运动、高脂饮食、肥胖等因素与乳腺癌相关。每周保持适量有氧运动，控制动物脂肪摄入，维持体重指数在正常范围。

4、乳腺疾病史

乳腺增生、导管内乳头状瘤等良性疾病可能恶变，通常伴随乳房肿块、溢液等症状。确诊后应规范治疗并加强随访，必要时手术切除病灶。

日常注意乳房自检，40岁以上女性每年进行专业检查，适量食用西蓝花等十字花科蔬菜，避免电离辐射和熬夜等危险因素。