如何治疗肩袖损伤

Question

如何治疗肩袖损伤

Answer 1

肩袖损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肩袖损伤通常由外伤、慢性劳损、退行性变、钙化性肌腱炎等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止肩部活动，用三角巾悬吊固定2-3周，避免提重物及过度外展动作，有助于减轻肌腱牵拉。

2、物理治疗

超声引导下注射玻璃酸钠可润滑关节腔，冲击波治疗能促进肌腱修复，红外线照射可改善局部血液循环。

3、药物治疗

遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，盐酸乙哌立松片松弛肌肉痉挛，氨基葡萄糖胶囊促进软骨修复。

4、手术治疗

关节镜下肩峰成形术适用于肩峰撞击者，肌腱缝合术用于全层撕裂，术后需佩戴外展支具6周保护修复组织。

康复期可进行钟摆运动、爬墙训练等渐进式功能锻炼，避免吸烟及高脂饮食影响肌腱愈合，三个月内禁止对抗性运动。