嗓子有白痰咽不下去可通过多饮水、调整饮食、药物治疗、雾化治疗等方式缓解。该症状通常由空气干燥、饮食刺激、上呼吸道感染、慢性咽炎等原因引起。
保持咽喉湿润有助于稀释痰液,每日饮用温水超过1500毫升,避免饮用含糖饮料或酒精类饮品。
减少辛辣刺激性食物摄入,选择温软易消化食物,适量食用白萝卜、雪梨、银耳等润肺化痰的食材。
可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物,帮助分解和排出痰液。
对于痰液黏稠难以咳出者,可采用布地奈德混悬液联合生理盐水进行雾化吸入治疗,减轻局部炎症反应。
保持室内空气湿度在50%-60%,避免接触粉尘及二手烟,若症状持续超过两周或伴随发热等症状应及时就诊耳鼻喉科。