三阴性乳腺癌化疗后可通过定期复查、靶向治疗、免疫治疗、生活方式调整等方式控制复发,复发风险主要与肿瘤分期、治疗规范性、基因突变、免疫功能等因素相关。
每3-6个月进行乳腺超声和肿瘤标志物检测,2年内每半年复查一次全身PET-CT,监测有无局部复发或远处转移。发现异常需及时活检明确病理。
BRCA基因突变患者可遵医嘱使用奥拉帕尼等PARP抑制剂,PD-L1阳性患者可考虑阿特珠单抗。靶向治疗需持续用药1-2年,治疗期间定期评估心功能。
帕博利珠单抗等PD-1抑制剂适用于高复发风险患者,需配合化疗药物使用。治疗前需完善甲状腺功能、肝功能等基线检查,治疗中监测免疫相关不良反应。
保持每周150分钟中等强度运动,控制BMI在18.5-24之间,严格戒烟限酒。每日摄入30克膳食纤维,适量补充维生素D有助于调节免疫功能。
建议维持低脂高蛋白饮食,可适量食用西蓝花、三文鱼等抗炎食物,避免蜂王浆等含雌激素保健品,保持规律作息有助于降低复发概率。