女性怎样预防盆腔炎的病症

Question

女性怎样预防盆腔炎的病症

Answer 1

女性预防盆腔炎可通过保持会阴清洁、避免不洁性行为、定期妇科检查、增强免疫力等方式实现。盆腔炎多由细菌感染引起，及时干预可降低发病概率。

1、会阴清洁：

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，经期及时更换卫生巾，减少病原体滋生机会。

2、安全性行为：

固定性伴侣并使用避孕套，性生活前后注意清洁，降低淋球菌、衣原体等病原体传播风险。

3、定期检查：

每年进行妇科体检，包括白带常规和盆腔超声，早发现阴道炎等上行感染隐患。

4、增强免疫：

保持规律作息，适量补充维生素C和优质蛋白，适度运动帮助提升黏膜防御能力。

出现下腹坠痛或异常分泌物时应尽早就医，避免盆浴和辛辣饮食有助于减少复发。