双耳感觉发堵可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过清理耵聍、药物治疗、鼓膜穿刺、手术等方式缓解。
外耳道耵聍积聚过多可能堵塞耳道,表现为耳闷、听力下降。建议使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理,避免自行掏耳。
感冒或鼻炎可能导致咽鼓管通气不良,引发耳闷胀感。可尝试捏鼻鼓气或咀嚼口香糖促进通气,严重时需使用鼻用糖皮质激素如布地奈德。
细菌感染可能导致中耳积液,伴随耳痛、发热。需使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素,配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。
内耳淋巴循环异常可能引起波动性耳闷、眩晕。可遵医嘱使用倍他司汀改善微循环,必要时行鼓室注射地塞米松。
避免用力擤鼻及潜水等增加耳压的行为,若症状持续超过3天或伴随眩晕、耳流脓等症状应及时就诊耳鼻喉科。