如何减轻剖宫产术后宫缩疼痛

Question

如何减轻剖宫产术后宫缩疼痛

Answer 1

剖宫产术后宫缩疼痛可通过药物镇痛、物理干预、体位调整、心理疏导等方式缓解。疼痛通常由子宫复旧收缩、手术创伤、炎症反应、心理紧张等因素引起。

1、药物镇痛

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、酮洛芬栓等非甾体抗炎药，可抑制前列腺素合成缓解疼痛。严重疼痛可短期使用曲马多等弱阿片类药物。

2、物理干预

术后6小时后可用热水袋低温热敷下腹部，温度不超过50℃。按摩子宫底促进淤血排出，采用环形手法轻柔按压，每次持续10分钟。

3、体位调整

半卧位姿势可减轻腹部张力，侧卧时用枕头支撑腹部。早期床上活动促进肠蠕动，术后24小时后逐步下床行走。

4、心理疏导

疼痛敏感者可进行深呼吸训练，播放舒缓音乐转移注意力。家属应避免在产妇面前表现出过度焦虑情绪。

术后24小时内需定时观察子宫收缩强度及阴道出血量，哺乳时分泌的催产素有助于促进宫缩，疼痛持续加重或伴随发热需及时告知医护人员。