女性排卵期计算方法是什么

Question

女性排卵期计算方法是什么

Answer 1

女性排卵期计算方法主要有月经周期推算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法。

1、月经周期推算法

从下次月经第一天倒推14天为排卵日，排卵日前5天和后4天为排卵期，适用于月经周期规律的女性。

2、基础体温测量法

每天晨起测量基础体温，排卵后体温会升高0.3-0.5度，持续监测可发现体温变化规律。

3、宫颈黏液观察法

排卵期宫颈黏液量增多，呈透明蛋清状，拉丝度可达10厘米以上，黏液变化提示排卵即将发生。

4、排卵试纸检测法

通过检测尿液中黄体生成素峰值判断排卵时间，阳性结果后24-36小时内可能发生排卵。

建议结合多种方法提高准确性，备孕女性可记录月经周期变化，必要时在医生指导下进行B超卵泡监测。