如何预防肺癌的复发和转移

Question

如何预防肺癌的复发和转移

Answer 1

预防肺癌复发和转移可通过定期复查、规范治疗、生活方式调整、心理干预等方式实现。复发风险主要与肿瘤分期、治疗依从性、免疫功能、基因突变等因素相关。

1、定期复查

术后每3-6个月进行胸部CT和肿瘤标志物检测，高危患者需增加脑部MRI或骨扫描。早期发现亚临床转移灶有助于及时干预。

2、规范治疗

完成既定疗程的辅助化疗或靶向治疗，EGFR突变患者可考虑奥希替尼等三代TKI维持治疗。局部残留病灶可补充放疗。

3、生活方式

严格戒烟并避免二手烟，每日保证30分钟有氧运动，适量补充优质蛋白和维生素A/C/E。保持BMI在18.5-24之间。

4、心理干预

参加抗癌俱乐部减轻焦虑抑郁，正念训练可降低皮质醇水平。家属应协助患者建立治疗信心，避免负面情绪影响免疫功能。

建议采用地中海饮食模式，限制红肉摄入，保持规律作息。出现持续性咳嗽、骨痛等症状时需立即就诊。