颞下颌关节紊乱多数情况下可以治愈。治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、咬合板治疗、手术治疗等。
热敷或冷敷可缓解局部疼痛和肌肉痉挛,超声波治疗有助于改善血液循环,关节活动训练可恢复关节功能。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂如甲氧氯普胺可减轻肌肉痉挛,必要时可使用局部注射治疗。
定制咬合板可调整咬合关系,减轻关节压力,通常需要夜间佩戴,治疗周期为数周至数月。
对于严重病例可考虑关节腔冲洗术或关节镜手术,开放性手术如关节成形术仅适用于极少数顽固性病例。
建议避免过度张口、咀嚼硬物等加重关节负担的行为,保持良好姿势,必要时可配合放松训练缓解压力。