去痤疮的方法有生活干预、外用药物治疗、口服药物治疗、物理治疗。
1、生活干预:
保持面部清洁,避免用手挤压痤疮,减少高糖高脂饮食摄入,规律作息有助于减轻症状。
2、外用药物:
维A酸乳膏可调节角质代谢,过氧苯甲酰凝胶具有抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌。
3、口服药物:
多西环素可抗炎抗菌,异维A酸胶囊适用于重度痤疮,螺内酯可用于激素相关痤疮,需在医生指导下使用。
4、物理治疗:
红蓝光照射可杀菌消炎,化学换肤改善毛囊角化,光动力疗法适用于顽固性痤疮,需专业机构操作。
建议避免辛辣刺激食物,选择无油保湿产品,若痤疮持续加重或遗留瘢痕应及时就医评估。