手指关节处肿可通过热敷、制动休息、药物治疗、手术治疗等方式缓解。手指关节肿胀通常由外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
外伤或劳损导致的肿胀可通过热敷促进血液循环,每日重复进行15-20分钟,避免烫伤皮肤。
减少手指活动量,必要时用夹板固定关节,避免提重物或重复性动作加重炎症反应。
骨关节炎可能与年龄增长、关节退变有关,通常表现为晨僵、活动弹响,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
类风湿关节炎可能与免疫异常、遗传因素有关,通常表现为对称性肿痛、关节畸形,晚期需进行滑膜切除术或关节置换术。
建议避免高嘌呤饮食,肿胀持续超过3天或伴发热需及时就诊,日常可做手指抓握训练维持关节活动度。