上厕所肛裂怎么办

Question

上厕所肛裂怎么办

Answer 1

肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、药物治疗、手术修复等方式缓解。肛裂通常由便秘、分娩损伤、肛门感染、肛门括约肌痉挛等原因引起。

1、温水坐浴

每日用40℃左右温水浸泡肛门10分钟，有助于缓解括约肌痉挛并促进裂口愈合。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。

2、调整饮食

增加膳食纤维摄入量至每日25克以上，推荐食用西梅、燕麦、火龙果等食物，同时保证每日饮水超过1500毫升。

3、药物治疗

急性期可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等缓解痉挛，疼痛明显时可短期使用利多卡因凝胶，合并感染需配合莫匹罗星软膏。

4、手术修复

慢性肛裂经保守治疗无效时，可选择肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术，术后需保持创面清洁并定期换药。

建议避免久坐久站，养成定时排便习惯，若出血持续或疼痛加剧应及时至肛肠外科就诊。