双手关节疼痛可通过热敷按摩、非甾体抗炎药、关节保护训练、局部封闭注射等方式治疗。通常由劳损退化、类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
慢性劳损引起的疼痛可用热毛巾每日热敷15分钟,配合轻柔按摩促进血液循环,无须药物干预。
类风湿关节炎可能与免疫异常、遗传因素有关,表现为晨僵和对称性疼痛,可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康等药物。
骨关节炎常与年龄增长、关节过度使用相关,建议进行握力球锻炼和手指伸展运动,避免提重物等机械性损伤。
痛风性关节炎由尿酸结晶沉积引发,急性期可能出现红肿热痛,医生可能建议曲安奈德联合利多卡因进行痛点注射。
日常需注意手部保暖,减少高嘌呤饮食摄入,若疼痛持续加重或伴关节变形应及时至风湿免疫科就诊。