手指关节酸胀可能由过度劳损、受寒刺激、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起,可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、免疫抑制剂等方式缓解。
长期重复性手部动作可能导致肌腱和关节囊疲劳,表现为酸胀感。建议减少手指频繁屈伸活动,适当按摩放松肌肉。
低温环境易引发局部血液循环障碍,可尝试温水浸泡或佩戴保暖手套,避免冷水刺激。
可能与关节软骨磨损、年龄增长等因素有关,通常伴随晨僵和活动弹响。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
多与自身免疫异常相关,常见对称性关节肿胀。需进行抗风湿治疗,如甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物。
日常可进行握力球锻炼增强关节稳定性,若持续加重需及时到风湿免疫科就诊。