湿疹可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、免疫调节等方式减少复发,通常由皮肤屏障受损、过敏原接触、免疫功能异常、遗传倾向等原因引起。
每日使用含神经酰胺或尿素的保湿霜修复皮肤屏障,洗澡水温控制在37℃以下,避免过度清洁。生理性因素无需用药,但需长期坚持护理。
远离羊毛织物、化学洗涤剂等物理刺激,减少海鲜、坚果等易致敏食物摄入。发病可能与接触性过敏原有关,常伴随红斑、瘙痒症状。
急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等外用制剂,中重度患者需口服抗组胺药如氯雷他定。
反复发作可能与Th2细胞免疫失衡有关,表现为IgE水平升高。生物制剂如度普利尤单抗可用于顽固性病例,需定期监测免疫功能。
建议穿着纯棉衣物,保持环境湿度40%-60%,记录可疑诱因并及时就医调整方案。长期管理是预防复发的关键。