失眠患者可以遵医嘱服用归脾丸。归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效,适用于心脾两虚型失眠,药物选择需结合辨证分型,同时可配合酸枣仁、柏子仁、合欢皮等中药调理。
长期思虑过度或久病体虚导致气血不足,表现为入睡困难、多梦易醒。归脾丸中黄芪、龙眼肉等成分可补益心脾,需搭配生活方式调整。
情志不畅引发肝气郁结,出现烦躁失眠、口苦咽干。此类患者不宜单用归脾丸,可考虑丹栀逍遥散等疏肝清热方剂。
肾阴亏虚导致虚热扰神,常见于更年期人群,表现为五心烦热、夜寐不安。建议选用天王补心丹等滋阴降火类药物。
饮食不节酿生痰热,症状为胸闷脘痞、失眠头重。需用黄连温胆汤清热化痰,归脾丸可能加重痰湿。
失眠患者应避免睡前饮用浓茶咖啡,保持规律作息,长期失眠或伴随心悸头晕等症状时需及时就医进行睡眠监测。