剖宫产术后一般6-12小时可以尝试下床活动,具体时间受麻醉恢复情况、术后疼痛程度、产妇体力状态及并发症等因素影响。
1、麻醉恢复:
硬膜外麻醉或腰麻后需平卧6小时以防头痛,待下肢肌力完全恢复后可逐步活动。
2、疼痛控制:
术后使用镇痛泵或口服非甾体抗炎药缓解切口疼痛,疼痛评分≤3分时更易完成早期下床。
3、体力评估:
产妇需在医护人员协助下评估血压、心率稳定性及头晕症状,避免体位性低血压导致跌倒。
4、并发症预防:
存在产后出血、子痫前期等并发症时需延迟活动,无异常者早期下床有助于预防静脉血栓。
建议首次下床需家属或护士搀扶,从床边坐起过渡到站立,逐步增加活动时长,避免突然用力牵扯切口。