肾炎患者在饮食起居上要注意什么

Question

肾炎患者在饮食起居上要注意什么

Answer 1

肾炎患者需注意低盐优质蛋白饮食、控制水分摄入、避免过度劳累、定期监测指标。

1、低盐饮食：

每日食盐摄入不超过3克，避免腌制食品及加工食品，减轻肾脏负担，延缓病情进展。

2、优质蛋白：

选择鸡蛋、鱼肉等生物价高的蛋白质，每日摄入量按0.6-0.8克/公斤体重计算，减少代谢废物产生。

3、水分管理：

出现水肿或尿量减少时需限制饮水，每日总量不超过前日尿量加500毫升，记录出入量平衡。

4、作息规律：

保证充足睡眠，避免剧烈运动与重体力劳动，注意保暖防感染，每3个月复查肾功能与尿常规。

建议根据24小时尿蛋白定量调整蛋白质摄入，避免高钾高磷食物，烹饪选用植物油，保持适度有氧运动如散步。