女性人流后需注意术后护理、感染预防、饮食调理和心理疏导四个方面。
术后24小时内避免剧烈活动,保持外阴清洁干燥,使用卫生巾而非卫生棉条,观察出血量及颜色变化。
遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾,禁止盆浴和性生活至少2周,出现发热或异常分泌物需及时就医。
补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,增加含铁食物如动物肝脏、菠菜,避免生冷辛辣刺激,适量饮用红糖水促进子宫收缩。
可能出现情绪低落属于正常反应,可通过倾诉、正念冥想缓解,持续抑郁超过2周建议寻求专业心理咨询。
术后1个月需复查超声确认宫腔恢复情况,期间出现剧烈腹痛或大出血应立即就医,保持规律作息有助于身体康复。