乳腺癌术后怎样保养以后应注意什么

Question

乳腺癌术后怎样保养以后应注意什么

Answer 1

乳腺癌术后保养需重点关注伤口护理、淋巴水肿预防、心理调适和定期复查，日常应避免患侧肢体负重、均衡饮食并坚持适度运动。

1. 伤口护理

术后保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期换药，观察有无红肿渗液等感染迹象，避免抓挠或碰撞手术区域。

2. 淋巴水肿预防

淋巴清扫患者需终身防护，避免患侧抽血、测血压，抬高肢体促进回流，可穿戴压力袖套进行物理预防。

3. 心理调适

术后可能出现体像焦虑或抑郁情绪，可通过心理咨询、病友互助小组等方式缓解压力，必要时寻求专业心理干预。

4. 定期复查

按医嘱进行乳腺超声、肿瘤标志物等随访检查，前2年每3-6个月复查一次，5年内需持续监测复发转移迹象。

饮食建议选择富含优质蛋白的鱼禽蛋奶和新鲜蔬菜水果，限制高脂高糖食物，术后3个月经医生评估后可进行游泳、瑜伽等低冲击运动。